為弘揚(yáng)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神,蓬安縣紅十字會(huì)依托學(xué)校心理健康項(xiàng)目,于1月15日至16日到蓬安縣徐家中學(xué)、蓬安中學(xué)、蓬安第二中學(xué)開展了心理健康關(guān)愛活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),蓬安縣紅十字會(huì)項(xiàng)目組為參加活動(dòng)的同學(xué)發(fā)放了愛心禮物——暖心圍巾、糖果及彩色氣球,讓同學(xué)們感受到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)愛和溫暖。
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活動(dòng)中,老師們帶領(lǐng)同學(xué)們體驗(yàn)正念冥想和正念品糖:通過冥想練習(xí)將意念集中,通過品糖在絲絲甜意中感受當(dāng)下力量,教會(huì)同學(xué)們?cè)谏钪杏谜钭鍪虑,在生活中發(fā)現(xiàn)美好。最后,在老師們的帶領(lǐng)下,同學(xué)們一起進(jìn)入了“吹氣球釋放壓力”的環(huán)節(jié),在此起彼伏的歡笑聲中,冬日的煩惱與焦慮一掃而光。
此次活動(dòng)深受同學(xué)們喜歡,不僅為同學(xué)們帶去了溫暖小禮物,還幫助同學(xué)們釋放了考前壓力,一致立志做陽(yáng)光少年、奮斗少年、愛心少年。
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